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金陵学院图书馆举办青春健康同伴教育专场分享活动

2022-04-27 浏览

4月26日中午,金陵学院图书馆在图东306会议室举办青春健康同伴专场分享活动。金陵学院师生、江苏省各独立(民办)学院图书馆馆长以及近百名馆员通过云端面对面的形式参加活动。活动由图书馆常务副馆长任亚肃主持。

图书馆副研究馆员李兰围绕主题“书里的青春正当时,谈大学生日常导读”,以当前大学生的特点结合图书馆的服务对象和馆藏来提高高校图书馆馆员的自我修养为出发点,从当前大学生的代际差异、个体差异以及需求从差异等方面讲解如何做好大学生的导读工作。通过路遥的《人生》和张嘉佳的《云边有个小卖部》两部作品来导读不同时代的青春问题的共性,引导学生体会积极向上的青春模样。

国家二级心理咨询师程晔以“正视压力,健康乐活——压力的来源与调试”为出题进行分享。他从环境、社会、心理等方面所引起的面对或逃避的刺激所产生压力源,以及压力状态下所产生的生理和行为的变化,通过分散效应和弗洛伊德的“自我结构”用现实中生动的例子为同学们分析压力,并通过适当的发泄和转移注意力来有效应对压力,鼓励同学们聚焦每项任务,注意力集中到解决困难的办法上,从逆境中成长起来。  

本次青春健康同伴教育专场分享活动是金陵学院第十三届读书节的重要活动之一,通过阅读和更好应对压力来关注学生的身心健康,更好地建设书香浦园,展现同学们的风采。

                                      (徐春燕/文、图)